Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Книга "Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод"
Авторы: Дэвид Д. Бернс
Издатель: АСТ:Времена
Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
Год издания 2026
Страниц: 592
ISBN: 978-5-17-152299-5
Описание
Доктор Дэвид Бернс — всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Ататоп среди книг по профилактикеи лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги. Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований,а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогуи подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.
Характеристики
- Наименование Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Психотерапия. Психодиагностика
- Авторы Дэвид Д. Бернс
- Издатель АСТ:Времена
- Год издания 2026
- Всего страниц 592
- Серия Звезда соцсети. Подарочное издание
- ISBN 978-5-17-152299-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
